Boisson de soja , lait d’amande et/ ou de coco , boisson au lait d’avoine , pour ma part je n’y ai jamais rien compris

Dans tous les pays d’Asie , le soja et ses dérives , tofu , etc… sont les aliments de base dès le plus jeune âge , ce sont des pays où on y trouve quasiment pas de cancers féminins et d’obésité . Sauf bien sûr , cette jeune génération qui n’échappe pas à la «  mal bouffe « 
Bon courage et prenez soin de vous
Cordialement

Aucun aliment n’est sans risque , chaque corps fait des demandes , qui je pense est le bon moyen de savoir ce qui est bon
Les pois chiches lentilles ou autre , ne remplaceront jamais viande ou lait , c’est en prenant de l’âge que les demandes de mon corps m’ont fait changer . Il n’empêche que quand il clignote sur un beau filet d’églefin je prends ,

Les vaches sont nourris avec quoi déjà ? Ha oui, du fourrage au Soja, et le saumon d’élevage ? Des tourteaux de Soja. Le poulet ? Granulés de soja.
Par ailleurs les phytos-oestrogènesse retrouvent dans beaucoup d’aliments et vous n’en parlez pas non plus (légumes, céréales).
UNE SEULE étude dont les auteurs ont soulignés la prudence avec laquelle il faut prendre les résultats et la nécessité de faire des recherches supplémentaires avait pour objet la corrélation entre l’isoflavone et la fertilité masculine.
Je vous invite à vous rendre sur le site de Wikipédia sur le lait de vache.

Attention le soja est malheureusement incompatible avec les problèmes de thyroïde.
Ma mère est aussi en hyperthyroïdie, elle a essayé de réduire sa conso de viande en passant au soja et son état de santé s’est dégradé malheureusement…

Bonjour, les lentilles sont des protéines et ce n’est pas un danger à ma connaissance.

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